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La naturopathie

Éducation & prévention

C’est l’art et la manière de restaurer et promouvoir la santé, de soutenir et de stimuler votre force vitale grâce

à des méthodes et des moyens naturels.

NATU_explication

a santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement

en une absence de maladie ou d’infirmité.

Extrait de la Constitution de l’Organisation Mondiale de la Santé

L

Écoute, conseil
et accompagnement
sur la voie de votre équilibre

La naturopathie vous propose de devenir acteur de votre santé grâce à des moyens naturels. Il s’agit d’une approche globale et individualisée qui considère tous les plans de l’être : physique, énergétique, mental, émotionnel, dans votre environnement socio-culturel.

Elle vous accompagne afin de vous permettre de mettre en œuvre les conditions d’une bonne hygiène de vie, adaptée à votre nature propre, votre mode de vie, votre environnement et vos contraintes, afin de rétablir et préserver l’harmonie de votre jardin intérieur…

​

Retrouvez les clés
de votre équilibre

Avec la naturopathie,

c’est (ré)apprendre à…

> Prendre conscience de son corps dans toutes ses dimensions : être à l’écoute de ses messages, ses sensations, ses émotions, réveiller ses sens, identifier et comprendre ses besoins.

> Se nourrir : fournir à son corps ce qu’il y a de meilleur, dans le respect de ses capacités digestives.

> Bouger : induire une dynamique qui favorise l’élimination mais aussi stimule l’évolution, le renouvellement et le changement ; le mouvement, c’est la vie !

> Respirer profondément : s’oxygéner, éliminer encore les toxines mais aussi stimuler le système nerveux et ses capacités d’adaptation.

> Savoir se poser et se reposer : retrouver et respecter ses rythmes biologiques, favoriser le ressourcement, la régénération.

> Se respecter et prendre soin de soi !

Naturo : késaco ?

Selon l'Organisation Mondiale de la Santé
« la Naturopathie est un ensemble

de méthodes de soins visant à renforcer

les défenses de l'organisme par

des moyens considérés comme naturels

et biologiques ».
 

Selon le Larousse Médical (édition 2007)
« la Naturopathie est un ensemble

de pratiques visant à aider l’organisme

à guérir de lui-même, par des moyens exclusivement naturels. Elle repose sur

une théorie selon laquelle la force vitale

de l’organisme permet à celui-ci de défendre et de guérir spontanément.

Elle consiste donc à renforcer les réactions de défense de l’organisme par diverses mesures d’hygiène (diététique, jeûne, musculation, relaxation, massages, thermalisme, thalassothérapie, etc.) aidées par les seuls agents naturels (plantes, eaux, soleil, air pur, etc.), un traitement médical ne devant intervenir qu’en cas d’urgence. »

​

La naturopathie est reconnue comme

« médecine non conventionnelle » par

la Résolution Européenne du 29 mai 1997 en faveur de l’intégration des « médecines non conventionnelles » et comme
« médecine traditionnelle » par l’O.M.S,

aux côtés des médecines chinoise

et ayurvédique.

Elle s’inscrit dans une dynamique de santé intégrative en complémentarité de votre suivi médical allopathique et dans la limite de son champ de compétences :

l’hygiène de vie. Ainsi, le naturopathe n’établit pas de diagnostic, ne traite pas

les maladies, ne prescrit pas de médicaments, et n’interviendra en aucun cas en lieu et place du médecin pour ce qui concerne toute pathologie infectieuse, lourde ou lésionnelle. Il vous encouragera à aller le consulter si nécessaire.

Ressources

Des sources d’inspiration pour prendre soin de soi

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